Publikováno

Kurz otužování s Jirkou

Zažijte skutečné podzimní otužování! Aktuální teplota vzduchu 7° C, vody 12° C, sauna 90° C. 😉

Jirka Pohořelský je legenda otužování na Horní Bečvě.

Takřka denně jej můžete v létě i v zimě potkat ve vodě přehrady Horní Bečva. Nyní máte možnost zahájit svou otužovací kariéru pod jeho skvělým vedením. Začněte na podzim a na zimu budete připraveni!

Nebo jste už zkušení otužilci a jen se rádi osvěžíte v bazénu, který můžete mít jen pro sebe?

Termíny

  • možnost individuálních termínů pro jednotlivce i skupiny, po telefonické domluvě s recepcí Hotelu Duo

  • pátek 4. října – sobota 5. října – skutečné podzimní otužování

Program

  • 1. den – 16:00 zahájení, dechová a mentální příprava, 1. otužovací seance / večeře / individuální program – sauna nebo venkovní bazén

  • 2. den – 10:00 dechová a mentální příprava, 2. otužovací seance v přehradě nebo venkovním bazénu

Cena pobytu a kurzu

Zvýhodněná cena za 1 noc s polopenzí je 1450 Kč včetně zapůjčení županu, osušky a vstupu do saun.

Cena pro příchozí bez ubytování je 200 Kč

Kdo se nebojí – toho voda nestudí!

Publikováno

Cesta světla

Pro všechny, kteří se rádi pohybují po horách, jsme připravili „Cestu světla“. Volně jsme se nechali inspirovat betlémským světlem a za pomocí svíček jsme vyznačili cestu od Hotelu Duo na hřeben u vrcholu Polana. Tam najdete budku s vrcholovou knihou, kde se můžete zapsat a taky dát si po Valašsku něco ostřejšího, jako oslavu za dosažení vrcholu. (Pokračování textu…)